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2019年11月30日

リングフィットアドベンチャーで筋肉痛になる日が激増中

 「4月から福岡方面の某オフィスでお仕事のお手伝いをするようになって、これまでの生活とパターンが変わってしまった。」という話を書いたのが10月24日。

ダイエットしてるつもりなのに体重が全然減らない謎

 ダイエットのために、Nintendo Switch と リングフィットアドベンチャー を購入。




 うっかりなんて書いてるけど、全然うっかりじゃない。

 ダイエットするための購入。






 さらにダンベルも購入。





 リングフィットアドベンチャーとダンベルを適当にやってるつもりなんだけど、リングフィットアドベンチャーはゲームだからついついここをクリアしようなんて思ってやりすぎてしまう。

 その結果が筋肉痛。

 ここまで立て続けに筋肉痛になるのは中学校で部活で毎日のトレーニングしてたころ以来のような気がする。

 でも、そのころでも筋肉ムキムキって感じにはならなかった。

 ということは、めっちゃ筋肉マンみたいになるには、プロテインしかない?

 いやいや、そこまでやってまで、ムキムキになろうって気はない。





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posted by satoshis at 23:48 | Comment(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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