電子書籍を出版しました。
育児のイライラを激減させるいろんな工夫を詰め込みました。
Amazon Kindle で発売中!
 人気blogランキング
 にほんブログ村 子育てブログ
    あなたの1クリックで週間INが+10ポイント!ぜひクリックを!


2013年02月28日

子どもたちの花粉症シーズン到来の巻

 そろそろスギ花粉が飛び始めたっぽい。自分は花粉症じゃないからあんまり関係ないけど、子どもたちがティッシュを大量に消費し始めるし、花粉がどうのこうのと言い始める。

続きを読む
posted by satoshis at 23:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年02月13日

運動不足で体重が増えつつあるの巻

 最近、パソコンに向かってひたすらプログラミングしてる。必然的に運動不足になるわけで。もともと食事の量を少なめにして太らないように気をつけてるけど、体重が微増してる。

続きを読む
posted by satoshis at 22:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月31日

お風呂と酒と二度目で風邪を撃退の巻

 一昨日から鼻水が出始めて微妙に体もだるかった。要するに風邪引いたっぽい症状。こういうときは、こじらせないうちに撃退するのが一番。

続きを読む
posted by satoshis at 22:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月08日

この冬ではじめてのパックリ割れの巻

 冬休み中で水仕事が多くなったためなのか、とうとうこの冬ではじめてのパックリ割れができてしまった。右手親指に小さめのが。

続きを読む
posted by satoshis at 22:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月29日

病み上がりなのでいまいち元気が足りないの巻

 火曜日に部屋の模様替えしてやたら疲れて、水曜日に疲れがとれなかったと思ったら、実は風邪を引いててお腹の調子も悪くなってしまった。水曜日は専門学校のお仕事だったので、帰宅してから寝まくって少し回復。

続きを読む
posted by satoshis at 22:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年09月27日

闘病絶食ダイエットで2.5kg減量の巻

 昨日の日記では、がんばりすぎて過労で疲れてるのかと思ったら風邪だったし、おなかもゴロゴロって話を書いた。おなかゴロゴロで食欲がないときは、出しきってしまうのが一番。ダイエットも兼ねて絶食を始めた。

続きを読む
posted by satoshis at 23:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月20日

体が全体的に痒くなった原因について

 昨日の夜、下の子がシャワーの後でピアノの練習をしてるときに、体のあちこちをガリガリと掻きまくってた。シャワーから出たらいきなり痒くなったとか言ってた。何が原因なのかねぇ?

続きを読む
posted by satoshis at 23:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月28日

長風呂のあとの体重の謎

 以前も書いたことがあるけど、毎日の入浴では長風呂して読書してる。この入浴中に読書時間を確保するようになってから、読書の量がかなり増えた。本にもよるけど、毎週2冊から5冊くらい読めてる。

続きを読む
posted by satoshis at 23:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月16日

2時間以上歩き回ってきたの巻

 今日はあちこちに行く用事があった。郵便を出したりとか、銀行でのお支払いとか入金とか、ちょっとした買い物とかなんとかかんとか。

続きを読む
posted by satoshis at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年04月15日

いい天気だけど家族ぐるみで引きこもりの日

 中学校の入学祝いで子どもにパソコンを買ってからは、ずっとパソコンに向かいっぱなしの子ども。家族4人のうち、自分用パソコンを持ってるのが3人で、持ってないのは下の子だけ。でも、中学校の入学祝いにパソコンを欲しがるんだろうな。。。



続きを読む
posted by satoshis at 22:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月31日

新しいジーンズ買わなきゃ

 寒い間は、暖かいカーゴパンツを使ってたんだけど、もうすっかり春到来ってことで、カーゴパンツでは暑くて汗がにじむようになってきた。そこで久しぶりにジーンズを出してきた。

続きを読む
posted by satoshis at 22:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年03月05日

2年ぶりに歯医者に行ってきた

 最近、夕飯の後にキシリトールガムを噛むのを習慣にしてる。金曜日の夕飯のあとで、いつものように夕飯の後にキシリトールガムを噛んでたら、銀歯が取れてしまった。

続きを読む
posted by satoshis at 22:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月09日

入浴剤とか保湿クリームとか

 数日前に、お風呂に入ろうとした子どもから「入浴剤がなくなったー」と言われた。毎年、この時期は特に下の子が乾燥肌がひどくてからだのあちこちが痒そうにしてる。なので、入力剤とか保湿クリームは重要だったりする。

続きを読む
posted by satoshis at 22:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月20日

携帯の歩数計が1万歩を超えたの巻

 今日も自宅で仕事もしなきゃいけないのだけど、某オークションで落札されたものを発送したりとか、Amazonマーケットプレイスに出品してた古本に注文が入ってそれも発送しなきゃいけないとかあって、ランチを兼ねて出かけることにした。

続きを読む
posted by satoshis at 23:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月15日

またまた徒歩でお出かけしてみたの巻

 数日前にも「いつもは車で行くところだけど歩いて行ってみた」ってのを書いたけど、今日もコンビニまで歩いて行ってきた。

続きを読む
posted by satoshis at 22:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月11日

いつもは車で行くところだけど歩いて行ってみた

 以前も書いたことがあるけど、お風呂にはいるときは読書してる。そして、昨日の夜もお風呂で読書してた。昨日、お風呂で読んでた本は、勝間和代の「無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法
」って本。

続きを読む
posted by satoshis at 23:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月03日

ひさしぶりにアースハート

 この前、アースハートの中の人から講演会のお誘いをいただいて、特に予定もなかったので、再びアースハートの講演会に参加してきた。

続きを読む
posted by satoshis at 23:55| Comment(21) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月22日

子どもの予防接種に行ってきた

 夏休み前だったっけ?小学校から、ジフテリアと破傷風の第二期の予防接種を受けるようにっていうプリントと問診票が配れられてたのは。予防接種のことなんかすっかり忘れてた。が、子どもがそれを思い出して「予防接種行かんのー?」と言ってきた。エライ!

続きを読む
posted by satoshis at 22:39| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年10月11日

体重が増えつつあってヤバいの巻

 最近、体重が少しだけど増えつつある。考えてみれば、しばらく運動らしい運動をしてない。twilogで確認してみたら、去年の6月5日を最後にして、それ以降ジョギングしてないではないか!

続きを読む
posted by satoshis at 23:35| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月07日

右手だけが不調のナゾ

 上の子がピアノの練習を始めてからしばらくして不調を訴えてきた。いつもだったら全然平気なのに、ここ数日は、10分くらい練習しただけで疲れてしまうらしい。それも右手だけが。謎の不調のために、不安そうな雰囲気がいっぱいの上の子。

続きを読む
posted by satoshis at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記>健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする