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2010年06月15日

まだ続く右手の筋肉痛

 今日は専門学校で授業の日。朝から雨がザーザー降ってる。いつもなら自転車で駅まで行って、電車で通勤する。が、右手の筋肉痛が収まってないので、自転車はとてもじゃないけど無理。

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2010年06月14日

右手の筋肉痛

 昨日もちらっと書いたけど、右手が筋肉痛で激しく痛い。土曜に庭木の剪定のために、何度も木に登ったり降りたり、枝を落とすために木の上で不安定な体勢で片手でノコギリを引いたり、緑のリサイクルに出せるサイズにするために、剪定バサミやノコギリで落とした枝をさらに小さくしたり。。。

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2010年06月13日

尿検査の再検査

 子どもが学校の尿検査に二階連続で異常が出た。で、一般の病院で精密検査をするようにとの手紙を持って帰ってきた。昨日の昼前に行こうと思ってたんだけど、手紙を読み返したら食事を摂る前に行けと書いてあった。昨日はパスして、今朝行ってきた。

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2010年05月06日

体重を増やさないために

 今日はいつもとはちょっと趣向を変えてダイエットネタなどを書いてみたりする。一応、体重が増えすぎないように、日頃から気をつけてるつもり。だけど、なんかのはずみでちょっと増えたりするのよね。。。

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2010年04月07日

健康診断の結果

 ブログにコメントくださってるみなさま、コメントありがとうございます。ちゃんと読んでるんですが、最近、すっかりお返事をサボっててすみません。

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2010年03月25日

健康診断に行きました

 ずいぶん前だったけど、健康診断に行くと宣言したことがあった。いつだったっけ?ぐぐってみる。。。あ、余談だけど、サイトを指定して検索したい場合は、「+site:single-father.seesaa.net 健康診断」みたいに入力すればいいのだ。これ豆知識ね。

健康診断

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2010年03月24日

充実

 先週の火曜日あたりから風邪をひいたらしく、あまり体調がすぐれなかった。土曜日にかかりつけの病院に行き、処方してもらった抗生剤が効いたのか、それとも免疫が勝利したのか、昨日からは風邪の症状はすっかり消えた。

風邪ひいたらしい

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2010年03月20日

風邪で病院へ

 火曜日あたりから罹ったらしい風邪。熱はでないけど、のどが痛いのと、どろどろの鼻水がでる。なかなか治らないので、かかりつけの病院に行ってきた。

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2010年03月18日

風邪ひいたらしい

 火曜日あたりから微妙にのどが痛いとか、鼻水がでるみたいな症状が出はじめて、そのまま悪化することもなく、かといって改善することもなく、ずるずると3日目に突入。ちょっと体がだるいけど、熱はでてない。ずっと平熱。

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2010年03月02日

甜茶サプリメント効いた!

 全国2000万人のスギ花粉症患者のみなさま、スギ花粉が舞うこの季節、いかがお過ごしでしょうか。我が家の二人の子どもも花粉症というのは、つい先日の日記でも書いたとおり。

花粉症対策

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2009年12月14日

歯周病の予防

 この前、ついったーしてるときに仕入れた情報というか、ほりねこ院長さんのつぶやきから知ったのがこのページ。

ほりねこ院長のホリスティック日記:歯周病の予防にガムを噛みましょう!

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2009年12月10日

再びアースハート

 数日前に、我が家の近くの公民館でアースハートの無料体験会があるという連絡が来た。で、あったのが昨日の夜。子どもたちには留守番させて、体験会に行ってみた。

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2009年12月05日

歯医者に行った

 子どもたちを連れて歯医者に行く予定にしてたのを思い出したのは11時近く。子どもたちに、「みんなが上靴を洗い終えたら歯医者に行こうねー!」と言って、部屋で仕事をしてた。

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2009年12月02日

アースハート


2012年4月27日追記 ここから
※注意※

コメントで「自演乙」など書かれてる方が数名?いるようですが、当方はアースハートとはまったく関係ありません。
その後も2回ほど様子を見に行って、レポートを書いてますので、そちらも参考にしてください。
再びアースハート
ひさしぶりにアースハート
追記 ここまで


 今日は、お友だちに誘われて、アースハート施療会とかいうのに参加してきた。施療費3000円。って、体のどこかが調子が悪いわけでもないんだけど。西洋医学とは違った、一般的には「非科学的」と言われる治療法で病気を治す体験会みたいなやつ。

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2009年11月17日

歯医者に行ってきました

 昨日、夕飯を食べていたときのこと。肉じゃがをパクパク食べてたら、口の中に固いものが。なんだろうと思って出してみたら、銀歯だった。銀歯がとれてしまいましたー!

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2009年09月29日

健康診断

 会社を退職してから既に2年と10ヶ月。退職の直前あたりに健康診断に行ったきり、それ以来一度も健康診断に行ってない。たぶん、自営業者なんてこんな感じで全然行ってない人が多いんだろうな。

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2009年09月11日

au Smart Sports

 最近、夜10時過ぎにジョギングをするようになった。自宅で仕事をするようになってからは、自分で意識しないとほとんど運動しない。まあ、子どもと遊ぶときはけっこう運動するんだけど、それも頻度が少ないし。運動をしないのは健康によくない。

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2009年09月04日

実は病み上がり

 今日は朝から専門学校の授業に行ってきたんだけど、実は病み上がり。生徒に課題を出して、進み具合をチェックしたり、個別の質問に答えるために教室内をうろうろとしたんだけど、けっこうへろへろ。

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2009年04月28日

豚インフルエンザ

 昨日の日記でもちょっと触れた、豚インフルエンザについて、気になることがあるので書いてみる。まあ、自分は医学の専門化ではない。だから、的を射ていない可能性もあるという前提で読んでもらえたら、と思う。

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2009年04月21日

日焼け予防

 最近はすっかり初夏って感じの気候になった。昼間の日差しって、けっこう強くなってきた。暖かかったりしても、急に寒くなったりすることがあるから、気をつけないといけないんだけど。

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