当サイトはアフィリエイト広告を利用してます。
電子書籍を出版しました。
育児のイライラを激減させるいろんな工夫を詰め込みました。
Amazon Kindle で発売中!



2019年03月04日

レンコンで花粉症の症状が緩和するのか人体実験

 先日、ここじゃなくて別のブログに、「【朗報】花粉症はレンコンで症状を緩和できる?!」ってのを書いた。

 レンコンには、アレルギーの原因物質のIgE抗体を抑制する成分が多く含まれているから、毎日40gのレンコンを食べ続けると、約2週間で効果が表れ始めるらしい。

 詳細はこちら↓を参照してね。

【朗報】花粉症はレンコンで症状を緩和できる?!


 というわけで、花粉症だと騒いでいる娘の症状が緩和するかもということで、レンコンの消費を始めたのが4日くらい前。

 シチューに入れたり、きんぴらを作ったり。

 今日はトマトソースパスタだったので、さすがにきんぴらは合わない。

 オリーブオイルでソテーにして塩とブラックペッパーとバルサミコで味付けしてみた。

lotus-4.jpg


 けっこうおいしい。

 娘も喜んで食べてたし。

 (^ω^)






←今のランキングは何位?クリックして確認!
にほんブログ村


posted by satoshis at 23:59 | Comment(0) | 料理>簡単イタリアン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]